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| 防守：投 手 |
| 录入时间：05-07-10 11:52:33 |
b．握法：
(a)中指指侧压球体统呈"["形的上方线缝，中食和食指相隔一指之距或两指相贴并列。拇指内侧托住球下方线缝，无名指托住球右侧下方。
(b)中指、食指、拇指相互平行，中指和拇指接触线缝愈多愈好。
(c)虎口和球之间留有一指空隙，这有利于拧转手指。
(d)其握法和投外曲下坠的握法是一样的，不同点是出手方法不同，见图2-53、2-54。
c．投法：
(a)当投球臂引球使上臂与肩齐平，前臂和上臂接近90度时，持球手腕自然内转，使握球手与前臂呈90度，球朝下，手背朝上。
(b)球出手时，前臂和手腕要外翻(注意肘部要稍曲)，中指、食指要用力向下拧转球，拇指用力向上拧转球，使球产生强烈旋转。球从虎口处出手。
(c)球出手以后，要马上作收手胸前、收腹、提臀动作。
d．注意点：
(a)投直线快球的随摆动作是向左侧下方随挥；而投下坠球的随摆动作是向胸前收手，尤如在体前面半个弧。
(a)为了提高出手点，使下坠的程度更大，伸踏步幅应比投直线快球少1-3个脚掌。
(b)由于步幅短了一些，因此身体重心不能前移过大。
(c)食指、中指、拇指要有明显的打圈拧转动作，以增加球体旋转速度。
(d)伸踏要小，这有利髋关节往上提。
(e)左肩朝下，有助于右肘部上提(肘部不能低于肩或平肩)。
e．运用：在"击球员的重心高、持棒平、打双杀、二出局前垒上有人时，纵向X型配球、挥棒等情况下，可多投下坠球。但在三垒有人时，少投下坠球，目的是防止接手地球漏接，三垒跑垒员冲本得分。
(4)外曲下坠球
a．特点：
(a)球的旋转中轴西北指向，属动态轴。四线缝转动，旋转方向是逆时针。球的轨迹是由右上到本垒外曲下，立体感强，对击球员的威胁较大。
(b)球旋转速度快的话，离本垒板l-2米处突然向外下坠，使击球员防不胜防。
(c)采用斜上投法最容易投，也不会伤害到肩部和肘部。
b．握法：
(a)和投纯下坠球的握法相同；另一种稍改变的握法是，食指外侧贴在"门"形线缝的右内侧，中指内侧贴在"门"形线缝的右外侧，两指相贴或间隔一指皆可。
(b)食指、中指握在球中心的右侧，拇指贴在反面的缝合处，无名指托住球的右下方。 (c)虎口与球留有一指间隙。
c.手腕、手指用力方法
(a)投球动作和投直球一样，只是出手动作不同。在球离手的瞬间，手腕往左边急速扭转，略带塞入的手势而放开，同时食指右侧要有压缝出球的感觉，见图2-56。
d．注意点：
(a)一定要手腕的扭转带动手指的旋转。
(b)球出手时肘部稍曲。
e运用：
由于斜上投法最容易投出外曲下坠球，动作自然，不易受伤且威胁性大，故少年级以上投手可多配此种球。在"垒上无人、不了解对首击球特点、开放式击球、心理素质较差或反应慢的击球员、重心较高"等情况下，可配外曲下坠球。但三垒有人时，要少配外曲下坠球，防止接手漏接。
(5)内曲上升球(抛射球)
a．特点：
(a)在高水平的比赛或职业棒球界是不受打击者欢迎的变化球，是一种很有效的球。
(b)和外曲下坠的球路正好相反。
(c)球的旋转中轴东北指向，属动态轴。四线缠转动，旋转方向是顺时针。
(d)球的轨迹由左上到本垒处上升。 幻
(e)左投者投出来时，会产生如右投者投出的内曲上升球同样的效果．
(f)左投者比较容易投出内曲上升球。
b．握法： 。
(a)中指左侧贴在"门"形左线缝的内沿，食指的中指并列相贴或相距一指，拇指内缘贴在球体右侧下方的线缝上，无名指托住球的右侧上方。
(b)中指，食指按在球体左上侧，拇指按在球底部中心略右侧。和外曲下坠的握法正好相反
c．投法
(a)出球时手腕耍扣腕，向左下侧加压，使手背最终向着地面；同时中指左侧要有压缝的感觉，拇指向右侧用力旋转球，使球从中指、无名指、拇指之间投出。
(b)为了使投出的球更有效，腰部和上体转动要大一点，让手臂的挥动和鞭打稍微晚一点。 |
责任编辑：liliuqing 文章作者： | |
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