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| 防守：投 手 |
| 录入时间：05-07-10 11:52:33 |
(5)传一垒牵制球动作顺序和要领
(1)踏板、看暗号、侧身站立、合掌或不合掌。
a．先踏板后看配球暗号。
b．侧身站立时，两脚开立与肩同宽开立过大，不利于传牵制球；开立过少，投球动作会过大。左脚和左肩稍偏向左一点，便于观察一垒跑者离垒情况。
c．若合掌，至少静止一秒才能传球。合掌静止位置最好在胸前。这有利于快速出球。
d．若不合掌，最好右手持球，这有利于随时传球；若球放在手套里不合掌，易被跑者偷垒，原因是当发现偷垒，右手去取球时，必须静止一秒才能传球(遇到这种情况，最好马上撤板，这样可以随时取球和传球)。
(2)两肩不动、转动头、撤板或不撤板：'
a．观察跑者时，两肩不能动，只许左右转动头部。为便于观察跑者，下额最好贴近左肩或右肩的锁骨，用眼睛的余光观察；若动肩，球必须出手。
b．若撤板，轴心脚向板后撤，这时投手自动变为守场员，球可传或不传。撤板时可分手或不分手，但撤板后不能马上踏板投球(属投机取巧)；若撤板时不分，再重新踏板时要先分手再上板。 ·
c.若不撤板传球，则球必须向一垒上传出；球不出手或不向一垒包上传则判投手犯规。遇到一垒手不在垒包上时，可把球传高点；这样守场员有时间回垒接球。
(3)提右脚跟、转左腿、转体、传球：
a．球出手前，要先提轴心脚的脚跟，这有利于转体传球(否则易伤肩和传不准球)。
b．同时务必转左腿指向一垒，继而转体把球传出。
c．若以牵制为目的；转动左腿动可慢一点，传球动作和球速要慢一点，目的有二个；不易传球失误，也可为投手松弛一下动作，调整心境。 '
d；若以传杀为目的：转动左腿，传球动作和球速均要快，出手动作要简练。若传球基本功扎实，可从胸前合掌位置直接侧手传杀一垒跑者。
e．左腿转向一垒时，左脚的落地点要在投手板与一垒连线的45度内。若是左投手，伸踏腿抬起要慢，两眼盯本垒，用左眼余光观察跑者。在髋部前顶时，若观察跑者离垒少，立刻投球；若跑者离垒多，则快速传杀一垒。故左投手的投球动作和传一垒牵制动作难判断，一垒跑应要多留意。
(4)注意点；
a．双手在胸前静止时，必须同时合掌，否则判投手犯规。原因是一垒跑者看不见投手是合掌还是分手。
b．在腰问合掌后不能继续往下放然后分手，否则判犯规；原因是合手和分手都在由上而下的动作中进行。
c．美国职业队的投手在侧投双手握球置于胸前时并不静止一秒，他们认为：两手平面拉开就算停顿，因为从合手到分手方向有改变，不应判犯规。
右投手传一垒牵制球的动作(不撤板)，动作顺序和传一垒基本相同，下面介绍主要的动作要领。
(1)动作要领：
a．跳传
(a)两脚同时蹬地跳起，并右转体和分手；球直接引到右耳旁，这有利于随时出手。
(b)两脚跨板落地并同时出手。
(c)采取跳传的目的是：投手的轴心脚把地刨了一个较深的坑，不利于转体传球
(d)注意点：跳起不能太高，分手不能太大.
b，不撤板传:
(a)提起轴心脚跟，右转体分手。
(b)同时伸踏腿抬起并指向二垒伸踏，然后将球传出.
(c)若以传杀为目的，两脚开立要比肩宽小一些;左转体要快，伸踏腿要快速指向二垒(抬起幅度要小)，传杀动伤要简练(分手时，球最好直接引到右耳旁)，可用上手或侧手将球传出。
c．撤板传
轴心脚必须向板后撤，然后左转体分手，将球传出。
(2)注意点：
a．无论采取何种方式二垒(包括撤板或木撤板)，球不一定要传出，可以假传。
b.若球出手，务必向二垒包上传。
c．若以传杀为目的，最好预先有暗号联系。
d．若二垒跑者离垒不多，可待游击手或二垒手回到防守位置时再投球。
(7)传三垒牵制球动作顺序和要领
动作顺序和传一垒基本相同，下面介绍主要的动作要领。
(1)动作要领：
a．不撤板传
(a)伸踏腿的膝关节缓慢抬起指向三垒，眼盯着本垒。 |
责任编辑：liliuqing 文章作者： | |
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