训练方法:少年棒球运动员的选材
录入时间:05-07-10 11:40:06

传统选才手段是:
(1)小手摸头顶,在少儿时期,头顶要"尖"才可能长得高,干头顶不可取,而头顶下凹者身高不会理想。
(2)观察四肢比例可预测身高:
 
a.臂展要大于身高;
b.小腿要比大腿长,同时跟腱要长(小腿肌肉到脚跟的距离);
c.手摸髋骨上端和前端间距离小,身高潜力大,约三指宽超过的越多,身高潜力越小超过五指宽者不可取

d.搞家系身高状况调查,包括父母、祖父母、外祖父母叔阿姨、舅舅等;
 
e.看长相,像父亲者随祖父母家人,像母亲者随外祖父母家人,经综合分析,可预测身高(即父母身高体
重、运动能力、生育年龄等)。
科学选才的手段是:
  依靠体育科研所,把选中的队员尤其是重点苗子队员,由科研所进行全面身体机能测试、并建立档案
,每年复查一次,跟踪测试以指导训练。

 

责任编辑:liliuqing  文章作者:
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